A boa música ajuda-o a relaxar, a levantar o ânimo e, pelo menos durante algum tempo, a não pensar nos seus problemas. Muitas pessoas preferem ouvir jazz, pois este estilo de improvisação fá-los sentir melhor, ajuda-os a entrar num estado de espírito positivo e simplesmente relaxa-os. Por esta razão, as melodias de jazz são frequentemente ouvidas nas peças que os músicos adoram tocar em festas de empresas. As melhores composições são criadas em conjunto com apenas alguns instrumentos musicais: saxofone, contrabaixo e piano.
Estudos realizados por psicólogos afirmam que os cérebros dos músicos de jazz, graças aos seus neurónios-espelho altamente desenvolvidos e a uma neuroplasticidade especial, conseguem ligar inconscientemente os sons ao movimento e à emoção. Desta forma, os sistemas responsáveis por uma maior concentração e imaginação funcionam simultaneamente nas suas cabeças. Notavelmente, no estado normal, eles funcionam alternadamente. Durante a improvisação, o músico de jazz entra num estado de transe que lhe permite criar música que nunca tocou antes.
Uma notícia igualmente boa para os ouvintes é que, enquanto ouvem jazz, os seus corpos produzem a hormona dopamina, que é responsável por sensações de prazer, euforia e paixão, e os protege da depressão e de doenças mentais. A principal vantagem do jazz em relação a outros géneros é que pode influenciar a produtividade e melhorar as capacidades mentais de uma pessoa, nomeadamente o tempo de reacção, o raciocínio lógico e a capacidade de aprendizagem. Talvez por isso tenha sido capaz de juntar pessoas de diferentes raças e cores num único impulso criativo e de as libertar de falhas morais. Hoje em dia, os músicos da festa, ao tocarem música jazz, inspiram os ouvintes a expandir as suas próprias preferências e a cultivar um gosto excelente, o que é um factor importante no desenvolvimento de uma personalidade harmoniosa.